
滑輪國手、全中運選手國際交流培訓營
Apr 11. 2025
很高興收到鴿子教練(@dreamer_jonas)的邀請為此次全中運速度過樁選手集訓提供商品贊助😊
✨速度過樁
是自由式滑輪的其中一個競賽項目,選手在一段衝刺後,單腳S型扭過20個間距80cm的樁,以速度分勝負(小編現場看選手秒數大多落在4-5秒之間)。對選手來說,哪怕0.1秒都是非常大的進步,是一項把賽前練習所花的大量時間都濃縮在數秒內的競技,光是想像就覺得超緊張😵真心覺得能參加比賽的選手心理素質都超強👍這項競技台灣選手的表現算是非常優秀,去年杭州亞運的金牌銅牌都是台灣的選手喔😍
✨滾筒反饋
收到邀請的主因是教練覺得選手們對肌肉放鬆的認識沒有到很深😆,很高興課堂過後得到選手們的諸多好評😍得到的反饋多是喜歡凹凸的造型,可以按到更深層或徒手按不到的位置。有選手分享上完滾筒課後前幾天集訓累積的痠痛得到緩解,也有選手分享對身體的放鬆起到很好的效果。很開心教練一開始的目的有達到,選手們回去(應該)都會更加重視運動後的身體放鬆😆
最後,覺得速度過樁真的很帥,希望能讓更多人認識這項運動🥰