【2024年最新】折疊瑜珈墊好用嗎？優缺點？推薦款式
Nov 20. 2024
健身的普及讓瑜珈墊成為日常生活中不可或缺的健身配件，而在眾多選擇中，折疊瑜珈墊因易於收納的特點而深受喜愛。
這篇文章將介紹折疊瑜珈墊的特色與優點，並提供選購建議，讓您找到最合適的折疊瑜珈墊，隨時隨地享受瑜伽練習。
目前市面場主流的折疊款式有兩種：折起來後是長條形以及摺起來是正方形。
折疊瑜珈墊優點
1.省時間
相較於捲式瑜珈墊需花費時間慢慢捲收，折疊瑜珈墊一秒開收超快，而且不會因捲收而捲邊。
2.省空間
方形折疊墊折疊後體積小，可輕鬆放進背包或行李箱，是小空間使用者的理想選擇。
3.省錢錢
長條形折疊瑜珈墊折疊後可當瑜珈磚使用，也可對折或多折增加厚度使用，一墊多用好省錢。
4.乾淨衛生
傳統捲收式瑜珈墊捲收時，正面及反面會接觸在一起，有時地面灰塵較多，如果不清理就捲收，正面也會沾滿灰塵，更難清理；而大部分摺疊瑜珈墊，折疊後正面與反面不會接觸到，反面的灰塵不會沾染到正面，方便清理、更乾淨衛生。
折疊瑜珈墊的選購指南
1. 找到合適的厚度
折疊瑜珈墊的厚度是影響舒適度和支撐力的關鍵。
對於重視舒適度的使用者來說，6mm以上的厚瑜珈墊能更好地保護關節，也更加舒適。如果注重輕便性，則可以考慮3mm或4mm的厚度，以減輕負擔，同時提供基本的支撐力。
厚度越高，舒適度越好，但也可能會增加重量和體積，所以選擇適合自己使用情境的厚度至關重要。
2. 材質選擇
市面上最常見的折疊瑜珈墊材質為TPE（熱塑性彈性體），TPE是目前市場上非常受歡迎的一種瑜珈墊材質。
以下是TPE瑜珈墊的幾大特色：
●環保無毒：TPE材質不含PVC等有害成分，且製造過程中不產生有害物質，符合環保標準，非常環保。
●柔軟舒適：TPE瑜珈墊觸感柔軟，練習時能有效支撐身體，保護關節和脊椎，使長時間練習更加舒適。
●止滑效果極佳：TPE材質具有良好的止滑性能，讓練習過程更加安全穩定。
●方便攜帶：TPE瑜珈墊比傳統橡膠瑜珈墊更輕，適合攜帶到健身房、戶外練習等不同場地。
●耐用：TPE材質不易變形、裂開，具有良好的抗壓性和耐用性，能夠長時間使用而不失去彈性和支撐力。
●容易清潔：TPE瑜珈墊表面平滑且防水，使用後只需用濕布擦拭，便能保持清潔，非常方便。
總結來說，TPE瑜珈墊兼具環保、舒適和耐用等優點，是一款非常適合日常練習的瑜珈墊材質選擇。
3. 止滑性
TPE材質止滑性非常好，不過要注意的一點是，TPE瑜珈墊乾止滑效果比濕止滑更佳，如果需要濕止滑的效果建議上面可以放瑜珈鋪巾，或者改用天然橡膠瑜珈墊。
折疊瑜珈墊推薦款式
5mm 加寬TPE方形折疊瑜珈墊 台灣製
【商品特色】
● 攤開尺寸180x66x0.5cm
● 收折尺寸36x33x5cm，可直接放包包攜帶外出
● 秒開秒收不捲邊，懶人友好
● 防水又防滑
● 加寬66cm，不再碰到地板
● 安心台灣製
6mm TPE雙色折疊瑜珈墊 台灣製
【商品特色】
● 尺寸180x60x0.6cm
● 收折尺寸60x15x8cm，跟捲式瑜珈墊比起來更省空間
● 秒開秒收不捲邊，懶人友好
● 防水又防滑
● 自由調整厚度
● 安心台灣製
這兩款怎麼選？
●材質
皆為TPE，防滑又Q彈，穩定又舒適
●尺寸：
喜歡較寬的可選[5mm 加寬TPE方形折疊瑜珈墊]
喜歡較厚的可選[6mm TPE雙色折疊瑜珈墊]
●收納位置大小：
[5mm 加寬TPE方形折疊瑜珈墊]折起來是正方形：尺寸約36x33x5cm，外出攜帶可直接放包包，非常方便
[6mm TPE雙色折疊瑜珈墊]折起來是長方形：尺寸約60x15x8cm，跟捲式瑜珈墊比起來更省空間
折疊瑜珈墊在現代快節奏的生活中為我們提供了便捷的瑜伽練習選擇。它的輕便性、多功能性讓人隨時隨地享受瑜伽的樂趣。在選購時，建議根據自己的使用習慣、地點和攜帶需求，仔細考量厚度、材質和止滑性能。無論您是瑜伽新手還是經驗豐富的練習者，合適的折疊瑜珈墊都是您在瑜伽旅程中的最佳夥伴。希望這篇折疊瑜珈墊選購指南能幫助大家找到最適合自己的產品，讓瑜伽生活更加輕鬆、愉悅。
